NEU: ab Oktober – Qigong

Ab Oktober wird Ingetraut Niemeck als Qigonglehreren einen Kurs aus 8 Unterrichtseinheiten am Dienstag Abend und einen am Mittwoch Vormittag anbieten. Die Höhe der Kursgebühr werden wir im Agust an dieser Stelle veröffentlichen. Ebenfalls erfolgt noch ein Flyer in der Zeitung.

Termine:
Dienstag 19:15 – 20:30 Uhr  /  Start am 09.10.2018
Mittwoch 09:15 – 10:30 Uhr / Start am 10.10.2018

Qigong ist eine Zusammenfassung fernöstlicher Bewegungsmethoden, die sich mit Lebenskraft und Lebensenergien beschäftigt. Es geht hierbei um bewusste Körperhaltung, langsame, ruhige Bewegungen und Atemübungen. Beim Gesundheit schützenden Qigong werden acht verschiedene Bewegungsformen erlernt, die zur Erhaltung der Gesundheit dienen und zum Wohlbefinden beitragen. Die Übungen werden im Stehen praktiziert. Bequeme Kleidung und flache Schuhe (keine Straßenschuhe!)  sind dafür ausreichend.

Wir freuen uns über eine rege Beteiligung und danken Ingetraud Niemeck für ihren Einsatz!

Anmeldung unter 04264/2779

Anschrift

TuS Reeßum e.V. 1960
Hinter den Teilen 27
27367 Reeßum

info@tus-reessum.de

Gemeinde Reeßum
Wappen der Gemeinde Reeßum

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