Hocker Fitness

 

Hocker Fitness

Gymnsastikgruppe „Hocker Fitness“

Aktivieren und bewegen

Jeden Donnerstag treffen wir uns von 15:00 bis 16:00 Uhr im MZG in Reeßum.

Wir, das sind 15 fröhliche bewegungshungrige Frauen im Alter zwischen 65 und 92 Jahren. Alle freuen sich auf die Übungsstunden. Sie beinhalten altersgerechte Übungen von Kopf bis Fuß, Gleichgewichtstraining und Koordinationsübungen mit und ohne Handgeräten, welche unseren Geist fit halten.

Übungen auf und an dem Stuhl, „Sitzboogie“ nach Musik bringt uns oft zum Lachen und vieles mehr.

In den Sommerferien treffen wir uns 2 mal im Dorfgemeinschaftshaus Clüversborstel, damit wir in den sechs Wochen nicht einrosten. Spargelessen und Weihnachtsfeiern gehören auch in unser Sportjahr.

Mit sportlichen Grüßen

Die Übungsleiter Hildegard Heitmann und Dorothee Heinze

Anschrift

TuS Reeßum e.V. 1960
Hinter den Teilen 27
27367 Reeßum

info@tus-reessum.de

Gemeinde Reeßum
Wappen der Gemeinde Reeßum

Wappen der Gemeinde Reeßum