Jeden Montag (ausser in den Ferien) treffen wir uns nun im neuen MZG in Reeßum von 20:00 – 21:15 Uhr. Tanja Fricke hat immer tolle Übungen dabei die uns schön schwitzen lassen. Sie teilt die Stunde meistens so auf, dass die 1. Hälfte der Zeit verschiedene Schrittfolgen des Aerobic und die 2. Hälfte Kräftigungsübungen auf der Matte trainiert werden.
Wir haben inzwischen schon einige neue Teilnehmer dazugewonnen. Weitere Interessierte sind herzlich willkommen!
Ansprechpartner: Angelika Heckmann 04264/1736
…und weil wir uns so gut verstehen geht es ab und an ins Theater, oder wir gehen mal nett essen. Im Sommer, wenn es draußen zu warm ist und wir nicht in der Halle schwitzen möchten, dann steigen wir um aufs Rad und radeln durch die Dörfer. Diese Tour wird dann nur von einem stopp in der Eisdiele oder beim Italiener unterbrochen.
Unsere Sommertour 2016 ging nach Lübeck. Wir hatten viel Glück mit dem Wetter und somit konnten wir einen unbeschwerten tollen Trip erleben.
